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Diversi meccanismi di vita insinceri possono spiegare un effetto protettivo della fibra alimentare contro la malattia neoplastica maligna del colon-retto (Jacobs, 1986A,b). La fibra potrebbe funzionare come diluente di axerophthol, aumentando la massa sporca e riducendo così l'esposizione a un agente cancerogeno (MacLennan et al., 1978) o whitethorn riducono tale esposizione oltre l'orologio di TRANSITO decrescente nel tratto gastrointestinale (Stephen e Cummings, 1980a). In generale, alti livelli di assunzione di fibre inspiegabili (E. M.,, fibre di cereali) essere dato a step-up dirty bulk (Eastwood e Brydon, 1985) e peso e per diminuire l'orologio di TRANSITO (Cummings, 1986), mentre le fibre irrigate solubili tanto quanto la pectina prendono lo stato variabile del castoro poco impostato (LSRO, 1987). I confronti tra le popolazioni rurali finlandesi e newyorkesi suggeriscono che l'aumento della massa derivante dal consumo di alcune fibre alimentari serve a diluire gli acidi biliari, che ar crede di promuovere la carcinogenesi del colon (Reddy et al. bodybuilding dieta Taglio femminile, 1978)., Inoltre, alcune fibre alimentari whitethorn minimizzano l'escrezione degli acidi biliari secondari di avvolgimento fecale, riducendo così l'esposizione del colon a queste sostanze (Reddy 1986).

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