Mé a chur ar fáil do shuíomh Facebook leathanach agus oidis chun maireachtáil go simplí cad is gá dom a fhios agam a is gá dúinn a dhéanamh níos fearr agus thosaigh sé ar a thuras a ithe meliorate i ár bhaile a bhí Sé mór agus go maith-nig scanrúil Dul chuig an siopa grósaera salann ar shiúl, bhí a daunting mar gheall ar an chuma aon rud maith sufficiency Ansin mé chuala tú óráid a tháirgeadh aiste bia meáchain caillteanas recipes ar an podchraoladh agus shíl YES go raibh maith agat
Na cócaráilte prosciutto-fillte inite asparagus spears tá sé tábhachtach mar appetiser Beaver Stáit ordóg bia ag na páirtithe agus tá sé ina spraoi agus bog seomra elbow chun wangle folláin aiste bia meáchain caillteanas oidis asparagus. Is é seo an mhias paleo, íseal-carb agus keto, saor ó ghlútan agus Whole30. Bain triail as an oideas anseo.