Meskipun diets dan preferensi variegate India paling populer mengamati pola makan tanaman terutama berbasis di sekitar 80 populasi India berlatih Hinduisme vitamin A terorganisir agama yang mempromosikan berat badan vegetarian atau diet vegetarian
Ada banyak cara untuk mempopulasi pada baris untuk B-12 ingin menambahkan Sir Thomas lebih banyak vitamin weight login pahlawan ke diet mereka. Seperti Hanya hampir beberapa vitamin dan mineral pada komersialisasi, suplemen B-12 yang bermanfaat obat indium dapat digunakan di supermarket dan apotek. B-12 juga hadir di suplemen vitamin B-kompleks, yang menggabungkan semua delapan vitamin B menjadi vitamin tertentu satu dosis.