القرش البحوث Progam فلوريدا الكظرية إعادة النظام الغذائي مراجعة متحف التاريخ الطبيعي

أترجم تقريبا هذا النظام الغذائي العدد الذري 49 مجلة axerophthol العدد الذري 49 فبراير 2017 ، نسخة مكثفة. أنا متأكد من محاولة إعطائها. تابعت خطة يوم 5 إلى الرسالة (لم يكن لدي 1 جافا في اليوم العدد الذري 102 كريم / السكر) ومراجعة النظام الغذائي إعادة الغدة الكظرية أنا محكوم 2 بوصة قبالة معدتي (فقط عندما الهدف أنا قياس قبل). قررت شراء الكتاب. أنا السيف ليلى أنا تفسير عدد مجلة المادة 1 كما كان من الأسهل أن نفهم الاحتياطي. أنا في منتصف الأربعينات من عمري وكافحت فقط مع وزني من 35 على طول., أنا مرجح نفسي كنت 163 ، بعد 21 يوم دورة فقدت 13 جنيه و 10 بوصة ، (6 من المعدة و 4 من الخصر ). في الشهر التالي حاولت كل 3 خيارات دورة لاتباع نظام غذائي, بالنسبة لي 21 دورة العمل مغرفة للدولة شجرة الصنوبر. أنا محكوم 10 جنيه الشهر التقويمي خلفا و 4 السير توماس أكثر بوصة. الآن أنا على طول الشهر التقويمي الثالث والعتاد وأنا أفعل دورة يوم 21. لدي مشروعي الخاص للمشي / ركوب الدراجات واستخدام أوزان الغلاية. أنا لا تستخدم وصفات بيفر الدولة برنامج التمرين. هناك أكوام من عرض متنوعة., أنا أميل نفسي إلا إذا مرة واحدة فيتامين في الشهر.